Mi primera entrada quizá no es una entrada tradicional... o si?

Hace un par de años literalmente hice un alto en mi vida. Dejé lo que estuve haciendo por casi diez años, renuncié a mi trabajo en la universidad y regresé a la danza.

Había pasado unos 15 años fuera del ambiente, tenía unos 10 kilos extras y un cuerpo que no reconocía como mio. Tenía muchos deseos de comenzar de nuevo, pero no sabía como hacerlo. Decidí que debía lanzarme al agua y dejar que la corriente me llevara un poco.

Me inscribí en una licenciatura en danza y artes del movimiento, comencé a entrenar junto a chicos y chicas que me hacían sentir la verdad muy frustrada, pero no desistí. Al poco tiempo me invitaron a dar clases y dije si, por qué no?...

Regresé al aula con dos responsabilidades especificas: Danza Tradicional y Educación Somática. La primera fue un reencuentro conmigo y con mi vida artística (quizá te hable esta etapa de mi vida algún día), la segunda fue un hallazgo.

Nunca había dado clases de ES!! Había recibido muchas, pero nunca me había detenido a pensar en lo fundamental de la disciplina y en cuan útil resulta no solo para los bailarines sino para la vida cotidiana.

Pero qué es la Educación Somática?

La ES constituye un campo disciplinar que se enfoca en el cuerpo como ente holístico para ayudar a las personas a lograr integración, transformación y mejoramiento a través del movimiento y la sensibilización; todo esto con el fin ultimo de lograr bienestar.

Son muchas las técnicas y practicas enmarcadas en este campo y seguro seguiré hablando de ello en próximas entrada, pero si te interesa el tema, le puedes ir echando un ojito a éste articulo de Julia Castro Carvajal y Marta Uribe Rodríguez. Quizá te resulte un poco denso, pero te aseguro que se aprovecha de principio a fin.

Como te cuento en mi web, ORGANizarte nace desde la idea de que podemos ser siempre mejores y mas felices si nos ORGANizamos...

OJO!! ORGANizarte no quiere decir que seas ordenado u ordenada... tiene que ver con comprender que tu y tu mundo forman parte de un gran sistema y que si comprendes las reglas que lo rigen puedes usarlo a tu favor para ser feliz y vivir una vida mejor.

Quédate cerca y nos iremos contando de a poco como llegar a esto. Mientras tanto te invito a curiosear mi web, encontrarás algunos regalos en la sección de recursos, puedes saber mas sobre mi y sobre ORGAnizarte o enviarme un mensaje comentando esta entrada o contándome en que te puedo ayudar.

Prontísimo estaré contándote sobre los planes de formación y asesoría que estoy planeando para ti. No te vayas muy lejos!!

Nos vemos pronto!!